Informatie over De Sportbox
Welkom bij De SportBox, jouw energieke bestemming voor fitness en welzijn in Zwijndrecht. Hier kun je deelnemen aan een breed scala aan groepslessen die zijn ontworpen om aan verschillende behoeften en niveaus te voldoen. Of je nu wilt boksen, jezelf wilt uitdagen met circuittraining of je flexibiliteit wilt verbeteren met Pilates, bij ons vind je het allemaal!
Onze unieke lessen, zoals Boxinghiit, combineren bokstechnieken met intensieve training voor een krachtige workout. Voor de jongere generatie bieden we Kids CrossBoks, een spannende manier voor kinderen tussen de 6 en 15 jaar om hun conditie en bokstechnieken te verbeteren.
Voor onze dames hebben we een speciale selectie lessen, waaronder Fitboxing, gericht op het verbeteren van de conditie met een hoge intensiteit, en Ladies CircuitTraining, perfect voor krachttraining en het vormgeven van het lichaam. Daarnaast bieden we Ladies Only Pilates lessen aan, waarin yoga-elementen geïntegreerd zijn om de core kracht, stabiliteit en ontspanning te bevorderen.
Daarnaast organiseren we unieke evenementen, zoals Mama & Dochter Yoga, waar je samen met je dochter kunt ontspannen en tot rust kunt komen in een speelse en verbindende omgeving. Ons doel is om een positieve, ondersteunende sfeer te creëren waarin iedereen zich welkom en gemotiveerd voelt.
Ontdek ook onze waardevolle e-books, die praktische tips en advies geven voor gezondheid en balans in je leven. Of je nu op zoek bent naar manieren om je energie te verhogen of jouw hormonen in balans te brengen, er is altijd een e-book dat bij je past!
Kom langs en ervaar de unieke sfeer van De SportBox. Boek vandaag nog je gratis proefles en ontdek welke lessen het beste bij jou passen!
Diensten, machines en geleide klassen
De Sportbox: Meningen
Fantastische ervaring: Heel leuk hier moet je echt eens komen
Fantastische ervaring: De beste lessen die ooit heb gehad de sfeer is geweldig en de coach is heel lief.
Fantastische ervaring: Top
Fantastische ervaring: Ongeveer een jaar geleden deed ik mijn eerste circuit training mee bij Ty. Wat startte met één les, groeide al snel uit naar drie tot vijf groepslessen per week. Ty heeft als coach aandacht voor iedereen. Ze begeleidt, corrigeert en motiveert doorheen de workouts. Daarnaast kan je ook altijd bij haar terecht voor advies. In de circuit trainingen zit veel variatie met mogelijkheden om dit op jouw huidige niveau of eventuele blessures af te stemmen. Zo kan iedereen het maximale uit zichzelf halen en is er altijd ruimte om te groeien. De lessen fitboxing zijn een fantastische afwisseling tussen de opbouw en ontwikkeling van techniek en fysiek, en af en toe gewoon eens goed uitleven. Daarnaast heerst er een goede sfeer en wordt ervoor gezorgd dat afzien en plezier hand in hand gaan
Fantastische ervaring: Ondertussen een jaar geleden, dat ik voor de eerste try-out binnenwandelde. Wat meteen opviel was de enorme kennis van de coaches. Ookal train je in groep, krijg je nog steeds voldoende persoonlijk advies. Zowel over voeding als oefeningen op maat en tips voor home workouts. Je traint in een toffe sfeer en dat 6/7. Ik keer steeds voldaan en vol energie huiswaarts. Trainen in De Sportbox zorgt ervoor dat ik me beter in me vel voel, het gewichtsverlies is een mooie extra. Ondanks de burpees toch 5 sterren.
Fantastische ervaring: Toffe lessen met een top coach. Je kan 6/7 gaan sporten . 'Afzien' in een leuke sfeer met zeker ruimte voor een lach tussen het zweten door .
Fantastische ervaring: Super toffe sfeer! Vanaf mijn eerste les voelde ik mij al direct op mijn gemak, wat dus zeer positief is! 3 lessen in de week volgen is voldoende want de lessen duren 1u30min en dat is genoeg ontspanning. Boxinghit is zeker een aanrader, de variatie dat je in de les hebt is zeer fijn! Sportbox is zeker een aanrader voor elke lessen! Beide super toffe trainers!
Fantastische ervaring: Topservice, de beste gym van Zwijndrecht!
Fantastische ervaring: I needed a good place to rent for my athletes. I couldn't ask for a better place. Good parking spaces. A big exercise room for weights lifting, martial arts yoga and much more Lovely people
Fantastische ervaring: Top plek ! Vriendelijk, behulpzaam en werkt naar wens!!! Zalig geen moment spijt gehad
Fantastische ervaring: The place to be! to work on your condition' your abs' your health,...! The coaches are super motivated and can push you tru your limits! I Never regret after a workout
Fantastische ervaring: Tijdje geleden beginnen trainen met Tyca De Wit. Nog geen dag spijt gehad, beste keuze die ik kon maken! Ze heeft een enorme kennis en weet me de juiste oefeningen te geven met voldoende afwisseling. Omdat ik een kniepobleem heb, is het niet evident, maar wel superbelangelijk om de juiste spieren te versterken zonder te overbelasten. Dankzij haar is niet alleen mijn knie beter ondersteund, maar kan ook andere lichaamsdelen trainen zonder problemen. Ze is een toffe vrouw waarbij ik direct op mijn gemak was. Aanrader!!!
Fantastische ervaring: Professionele begeleiding en trainingen op maat, houdt rekening met opbouw van intensiteit en jou eigenlijke doeleinde. Elke week weer weet ze jou te motiveren, ook wanneer het even niet gaat staat ze jou bij. Een positieve en krachtige madam. Een echte aanrader voor wie die kleine push in de rug nodig heeft om er voor te gaan! Life changer!
Fantastische ervaring: De sportbox nette Propere ruime locatie. De coach is top en heeft een positieve en gemotiveerde mindset. Aarzel niet om langs te komen. Het is de moeite waard. Go for the body and progress. Never Gavit up. By happy don't worry ☺️
Negatieve ervaring: Tijdens corona toch nog 1 on 1 trainingen ontvangen in haar garage.... onverantwoord...
Laat uw mening over De Sportbox:
De Sportbox komt voor in de volgende lijsten:
De Sportbox komt voor in de volgende lijsten:
Andere sportscholen die u kunnen interesseren
Basic-Fit Zwijndrecht Dwarslaan 24/7
OFS Calisthenics Park - Sporthal Linkeroever
CrossFit® Linkeroever
Fitality Nieuw Zuid
Healthcity Belgie
Basic-Fit Antwerpen Hoboken Weerstandlaan Ladies
The Brick
Basic-Fit Antwerpen Hoboken Zeelandstraat 24/7
Publiceer uw sportschool gratis in onze gids
Als u een sportschool beheert en op onze website wilt verschijnen, stuur ons dan de informatie over uw sportschool zodat wij u in onze gids kunnen opnemen. In onze gids verschijnen is gratis!