Pilates Box

Welkom bij Pilates Box, jouw persoonlijke Pilatesstudio in Kontich, Antwerpen. Hier staat de klassieke Pilatesmethode centraal, ontwikkeld door Joseph Pilates, die zich richt op de harmonieuze balans tussen kracht en flexibiliteit. In onze gezellige, lichte studio bieden we een verscheidenheid aan lessen, van individuele sessies tot duo- en trio-oefeningen, allemaal gericht op het verbeteren van je lichaamshouding, controle en algehele welzijn.

Bij Pilates Box geloven we dat elke beweging telt. Of je nu een beginner bent of een ervaren beoefenaar, onze lessen zijn ontworpen om te voldoen aan jouw unieke behoeften. Onze gecertificeerde instructrice, Myriam Saenen, heeft meer dan tien jaar ervaring en biedt persoonlijke aandacht om je te begeleiden naar een gezonder en sterker lichaam.

Kom en ervaar de kracht van Pilates, waar je je na elke sessie opgeladen zult voelen, en je dagelijkse activiteiten met meer gratie en gemak kunt uitvoeren. Onze studio is meer dan alleen een plek om te oefenen; het is een gemeenschap van gelijkgestemde individuen die samen werken aan hun welzijn.

Neem contact met ons op om je sessie te boeken en ontdek hoe Pilates jouw leven kan transformeren. We kijken ernaar uit je te verwelkomen in onze Pilates Box!