Afterburn by Escape Fitness
Informatie over Afterburn by Escape Fitness
Openingstijden
- maandag: 07:00–22:00
- dinsdag: 07:00–22:00
- woensdag: 07:00–22:00
- donderdag: 07:00–22:00
- vrijdag: 07:00–20:00
- zaterdag: 09:00–18:00
- zondag: 09:00–18:00
De nieuwste, leukste en meest effectieve training. Uniek concept in België. Wil jij ook een betere algemene conditie, meer uithouding en sterkere spieren? Probeer dan onze Afterburn groepstraining met personal trainer en hartslagmeting.
Een kennis liet me weten dat er een nieuw sportconcept bestond: 'Afterburn' een combinatie van cardio- en krachttraining. Ik kan toch evengoed mijn toertjes blijven lopen en af en toe op de fiets springen? Ik was ervan overtuigd dat zo'n combinatie geen meerwaarde hoefde te bieden, tot ik het effectief probeerde. Wie gevoelig is voor verslavingen is bij deze wel gewaarschuwd! Voor mij is het al lang te laat: mijn naam is Cathérine Moerkerke, I'm an Afterburn Addict!
Dikke pluim voor Isabel om zo veel afwisseling in elke les te brengen, ons te doen letten op details en aan te sporen mochten we even willen blijven liggen op de mat ipv een zijwaartse plank te doen.
Midden jaren ’80 ben ik met fitness gestart. Aanvankelijk in een kleine bodybuildersclub, maar enkele jaren later stapte ik over naar Escape Fitness. Door de vriendelijke gezelligheid van de club werd fitness geleidelijk een vast onderdeel van mijn leven en ik probeer om toch 4 à 5 keer per week naar de fitness te komen. Je zou eigenlijk wel van een gezonde verslaving kunnen spreken.
Het is niet alleen een 'op en top' fitness centrum met afwisselende lessen. Het is ook een heel fijne community waar er samen gesport wordt, onder een niet aflatend enthousiasme van de lesgevers sportieve grenzen worden verlegd en met resultaat! Na 2 jaar afterburn zijn mooie resultaten merkbaar: - 12kg (gemiddeld 6 kg/jaar) , 10% meer spiermassa, vetpercentage -10%, BMI -3. Nooit gedacht
Lid worden van Afterburn blijft een van mijn beste beslissingen van het laatste half jaar. Ik was voor Covid-19 al blij met mijn beslissing en dat is tijdens die periode niet veranderd. Integendeel. Dankzij de live instagram workouts heb ik nu toch beweging, waar ik anders niet zou toe komen. Ook fijn om een van de sessies te volgen via jullie YouTube-kanaal als het me niet uitkomt om online te gaan. Afin, om een lang verhaal kort te maken: top wat jullie doen en heel veel dank daarvoor!
Momenteel bieden we het volgende aan: Afterburn, BBB en Small Group Personal Training (op afspraak). Via onderstaande knop kan je online reserveren of download de app via deze links (Android / iOS). Ben je nieuw? Registreer je voor een proefles! BBB: de gekende klassieker met een accent op buik-, bil-, en beenspieren. Afterburn: Een unieke, complete maar vooral zeer leuke workout! Dit heb je nog nooit gedaan! Je verbrandt niet enkel calorieën tijdens de les maar ook er na. Tot zelfs meer dan 36 uur na je workout. Dé vetverbrander bij uitstek! Maar vooral: de tijd vliegt voorbij! Ben je intussen uit vorm? Geen nood! Je kan perfect je eigen tempo instellen op de loopband. Je kan ook wandelen. Bij het krachtgedeelte neem je lichte of geen gewichtjes en rust wat langer tussen de oefeningen door. Voor je het weet ben je weer helemaal tip top in vorm!
NIEUW! (RE) START TO AFTERBURN!: ben je helemaal uit conditie? Dan is deze les ideaal voor jou. In een kleine groep laten we je in een aangepast tempo (opnieuw) kennis maken met dit uniek concept.
Op dit moment heb je een coronapas nodig en een mondmasker bij het binnenkomen en verlaten van de club. Tijdens de workout zelf is een mondmasker NIET nodig en zelfs af te raden!
Wat zijn bemande en onbemande openingsuren? Bemand = iemand is aanwezig om je te helpen. Onbemand = club is enkel toegankelijk met een geldige lidkaart via een automatisch systeem. Parkeren is gratis maar let op bij op -en afrijden! Beperkt zicht en (brom)fietsers komen van beide kanten.
Tarieven
Afterburn by Escape Fitness: Meningen
Fantastische ervaring: Top Fitness
Fantastische ervaring: Really nice gym and well organized
Fantastische ervaring: Perfecte workout! Geweldige lesgevers! De eerste workout die ik al jaren leuk!
Fantastische ervaring: Goede ontvangst en uitleg bij de inschrijving. Corona maatregelen worden ook goed gerespecteerd!
Fantastische ervaring: Eerste sessie afterburn: heel goed ontvangen geweest en goed begeleid tijdens de sessie. Vriendelijk personeel, verzorgde fitness en zeer goeie kleedkamers. Lockers sluiten met muntstukken, dat is goed om op voorhand te weten.
Fantastische ervaring: Super goed een les buiten en een les bbb binnen te volgen lessen !!!
Fantastische ervaring: Top fitness!!
Fantastische ervaring: Een kleinschalige en gezellige club waar ik met plezier kom sporten, zowel individueel als in groep. Ze houden ook zeer goed rekening met de coronamaatregelen. Top!
Fantastische ervaring: Positive: Communication , Professionalism , Quality
Fantastische ervaring: Top gym in #gent en #sintmartenslatem
Fantastische ervaring: My favorite place to work out. The place is always clean, very friendly staff and has a great range of equipment and machines. Would and will recommend!
Fantastische ervaring: Bij de Escape fitness voel ik mij geen 'nummer'. Uitbater Walter kent mij bij naam en de 'loungy' inrichting geeft het gevoel geeft dat je 'thuis' bent, super relax en casual sfeertje of te trainen (normaal gezien ook gratis koffie, maar daar heeft corona tijdelijke een stokje voorgestoken...). Naast het feit dat je met wagen vlak voor de deur kan parkeren is de (altijd kraaknette) fitness tijdens de week reeds open vanaf 7h00, ideaal als je voor het werk eens wilt binnenspringen. Dit allemaal voor een prijs waar vele andere fitness zaken niet aankunnen. Aanradertje! Lode.
Fantastische ervaring: Best sportcentrum ever
Fantastische ervaring: Positive: Quality
Fantastische ervaring: 3 jaar geleden begonnen met Afterburn en intussen 'vaste klant'. Goede begeleiding, propere club, aangename uitbaters. Kortom: aanrader!
Fantastische ervaring: Hele gezellige en propere club! Walter verwelkomt je altijd met de glimlach. Het enthousiasme waarmee Isabelle, Harmen, Peter en Jonas de Afterburnlessen geven, werkt aanstekelijk. Ze blijven je aanmoedigen. 18 maanden geleden ben ik begonnen met Afterburn en nog geen seconde gedacht om te stoppen. Nooit gedacht dat ik dat ooit zou kunnen schrijven want ik had tot dan nog nooit veel gesport. Op korte tijd is mijn conditie echt verbeterd. Ik ben een echte Afterburn-addict geworden.
Fantastische ervaring: Hier kan je gerust en bewust sporten
Fantastische ervaring: Zeer goede verzorgde club. Super goeie lessen. Enthousiaste sfeer. Een aanrader voor iedereen. Dikke pluim.
Fantastische ervaring: Al een jaar lid bij afterburn en verslaafd. :-) Super toffe lessen, de combinatie van kracht en cardio in de afterburn lessen vind ik enorm leuk en de ideale combo. Doordat je, je harstslag kan meevolgen op het scherm, daag je jezelf meer uit om net dat ietsje harder te gaan en niet op te geven. Zeker aan te raden!!
Fantastische ervaring: Positive: Communication , Professionalism , Quality
Fantastische ervaring: Super fitness studio!!
Positieve ervaring: Hallo Isabelle en Walter. Het was tof om terug te trainen buiten in groep. Dank om alles mogelijk te maken. Beslist geen makkie. Hopelijk zijn we vertrokken voor een lange tijd.
Fantastische ervaring: Fijne, kleinschalige fitness.
Fantastische ervaring: Top club
Fantastische ervaring: Mooie fitness, alle toestellen zijn aanwezig. Snel resultaat behaald met hun lessen Afterburn.
Fantastische ervaring: Super fitness. Afterburn is een zeer effectief en leuk concept!
Positieve ervaring: Uiterst propere fitness, goed van prijzen en rustig
Laat uw mening over Afterburn by Escape Fitness:
Afterburn by Escape Fitness komt voor in de volgende lijsten:
Afterburn by Escape Fitness komt voor in de volgende lijsten:
Andere sportscholen die u kunnen interesseren
Publiceer uw sportschool gratis in onze gids
Als u een sportschool beheert en op onze website wilt verschijnen, stuur ons dan de informatie over uw sportschool zodat wij u in onze gids kunnen opnemen. In onze gids verschijnen is gratis!
España
United States
United Kingdom
Deutschland
France
Italia
Portugal
Nederland
Austria
Australia
Belgium
Brasil
Canada
Switzerland
Chile
Ireland
Uruguay
New Zealand