IMPROVE - Beate Hofkens Bewegings- & Personal Coach

Beate en haar team zijn echt top! Ik heb 5 jaar bij hen gesport, maar de komst van mijn kindje en het werken in shiften, vraagt momenteel flexibelere uren om te trainen. Ze hebben mij begeleid in mijn proces tot een gezondere levensstijl. Ik had verschillende doelen voor ogen en ze waren daar om mij verder te pushen om deze te behalen. Beate was er voor me wanneer ik het lastiger had en zij had het vaker sneller door dan ikzelf. Met blessures kon ik ook altijd op Beate haar goede raad rekenen. Ze kijkt verder dan de plaatselijke pijn en ze heeft mij verschillende oefeningen en houdingen aangeleerd om mijn lichaam sterker te maken. Ook tijdens mijn zwangerschap ben ik kunnen blijven bewegen en sporten door een aangepast trainingsschema. Ik heb me dus doorheen de jaren alleen maar fit en top gevoeld! Bedankt voor alles!

Klantvriendelijk. Iedereen voelt zich hier welkom om te komen sporten.

Ik ben echt heel erg gelukkig dat ik bij Beate terechtgekomen ben. Ik tekende in voor een voedingsbegeleiding en ga 1x/week ook sporten. Nog nooit eerder had ik zo'n goede begeleiding in een traject dat ik zo vlot kan volhouden. Beate leert me goede keuzes maken en leert me zo een nieuwe levensstijl aan in plaats van diëten. En als het dan toch eens lastig wordt, weet ze als de beste goede raad te geven om gemotiveerd verder te kunnen. Ook de andere coaches zijn geweldig om bij te sporten! Ik heb nog geen seconde spijt van mijn beslissing om hier mijn overgewicht aan te pakken.

Ik ben heel content dat ik twee reeksen personal training heb gevolgd traject bij Beate. De lessen werden aangepast op wat mijn lichaam op dat moment aankon. Heb me toen heel sterk en goed in mijn vel gevoeld. Omwille van tijdsgebrek kan ik voorlopig niet aan een nieuw traject beginnen, maar ik ga het zeker onthouden voor in de toekomst. Een echte aanrader!

Zeer goede begeleiding tijdens workouts. De personal training is intensief en zeer leuk.