Woods

WoodsTM is uitgerust met de Artis toestellen van Technogym. De modernste apparatuur die in combinatie met de Mywellness app zorgt voor een top trainingservaring, zowel bij ons, outdoor als thuis. Onze coaches begeleiden je op jouw maat in een high tech connected omgeving. Vragen? We staan altijd voor je klaar.

Met onder meer yoga- en pilates lessen willen wij nog meer balans in je leven brengen. Woods zorgt voor jou op fysiek, mentaal en sociaal vlak. Zo kan iedereen bij Woods de beste versie van zichzelf worden.

Het leven verloopt niet altijd van een leien dakje. We komen allemaal wel eens hindernissen tegen die ons in meer of mindere mate in de weg staan om volop van het leven te genieten. Het doel van de sessies is om je te helpen bewuster in het leven te staan en om te gaan met de uitdagingen ervan. De avonden zullen een antwoord bieden op uiteenlopende vragen rond thema’s zoals stress, angst, eenzaamheid, piekeren, onzekerheid, schuldgevoelens, slaap, en voeding.

What doesn't challenge you, doesn't change you! Ben jij op zoek naar een manier om je levenskwaliteit te verbeteren of je doelstellingen te behalen? Bij Woods Personal coaching gaan we samen aan de slag om op een efficiënte manier richting je doel te werken. In je persoonlijke traject leggen we de focus op training, voeding, lifestyle, slaap -en stressmanagement.

Wij werken mee aan een Covid-veilige omgeving. Daarom stellen we alles in het werk om jouw een veilige work-out te verzekeren. Volg onderstaande regels en keep it safe!