Billie Yoga studio

Yogastudio op de Beestenmarkt in Halle. Billie Yoga staat garant voor kwaliteitsyoga. Wij proberen een Yoga Community uit te bouwen in Halle d.m.v. verschillende soorten yoga voor alle niveau's aan te bieden: Start to yoga, Yin&Yang Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Broga, Pilates en Morning Flow.

* Kom op tijd.  Te laat = geen toegang. De deuren sluiten bij aanvang van de les. . Alles draait om ontspanning, in de stress raken omdat je te laat bent of de studio niet kunt vinden, werkt averechts!

Yoga, Pilates, gezonde voeding, ademhalings- en meditatietechnieken geven je meer energie, maken je gezonder, mooier en weerbaar tegen stress. Naar jezelf leren luisteren kan een weg naar vrijheid zijn. Bewegen helpt.

 In 2015 ben ik afgestudeerd aan de VUB als student in Bedrijfskunde. Echter bleef de interesse in het menselijk lichaam domineren, vandaar ook de keuze om achteraf een persoonlijke basis te leggen via een opleiding yogadocent, sportverzorger & pilatesdocent 

Yoga is buiten een echte passie voor mij alsook een levenswijze. Sinds ik er in 2011 voor het eerst in aanraking mee kwam heb ik dankzij yoga mijn lichaam, leven en manier van denken zien evolueren, iets dat ik graag wil delen en meegeven aan mijn studenten. Na 2 verrijkende opleidingen te hebben gevolgd in India heb ik mijn 500h yoga instructrice certificaat behaald, Ik blijf desondanks eeuwige student op het levenspad van de yoga. Het algemeen bewustzijn verhogen bij elk individu om daarmee het collectief/ de gezamelijke levensstandaard te verbeteren is het doel dat ik probeer te bereiken aan de hand van Yoga.

Via mijn liefde voor dans ontwikkelde ik een bijzondere interesse in lichaamsbeweging en het heilzame effect ervan op zowel lichaam als geest. Ik ontdekte yoga op 15-jarige leeftijd en na enkele jaren beoefening volgde ik mijn eerste 300hr teacher training bij Antwerpyoga olv Elsie Matthijssens. Mijn yoga pad vervolgde zich met de advanced Yin & Yang trainings met David Lurey en Mirjam Wagner, waarmee de focus in mijn eigen practice wat meer verschoof van lineariteit naar het dieper ‘voelen’. Ik houd van de dynamische en op ademhaling gebaseerde flows en de ruimte voor creativiteit die vinyasa yoga biedt.

In 2014 volgde ik mijn eerste yogales, enerzijds voelde het aan als ‘thuiskomen’, anderzijds opende het een hele nieuwe wereld voor me. Zowel door de uitdaging als door de rust en aanvaarding die yoga me gaf, leerde ik door een andere bril zowel naar buiten als naar binnen te kijken.

Een tiental jaar geleden rolde ik voor de eerste maal een yogamat uit en ik was meteen verkocht! In de gebruikelijke ups en downs van het leven is Yoga voor mij steeds de constante gebleven.

Om eens goed te zweten en mijn lijf te voelen of om rust te vinden en eventjes tijd voor mezelf te nemen. Dat vind ik leuk aan Yoga: het kan op elk moment, bij elk gevoel en zo intens als je zelf wil.

Mijn passie voor Pilates is nog maar recent ontstaan. Vroeger was ik atlete en liep ik 100 meter horden. Door deze sport lange tijd uit te oefenen op hoog niveau raakte mijn lichaam verzwakt en brandde het volledig op. Met de hulp van en op aanraden van Marie volgde ik een pilatesopleiding om daarna Billie Yoga docent te kunnen worden. Hoewel ik aan de opleiding startte zonder verwachtingen bleek het een van de betere beslissingen te zijn die ik heb gemaakt. Pilates helpt me zowel om tot rust te komen als om mijn persoonlijke grenzen beter aan te voelen door te luisteren naar mijn lichaam. Het neemt voor mij de druk tot presteren weg en geeft me een helderder begrip van mijn eigen krachten.