Specific sports training

Specific Sports Training à Houthalen-Helchteren est l'endroit idéal pour les athlètes désireux d'optimiser leurs performances. Sous la direction de Jobbe Dirkx, entraîneur personnel et coach de performance expérimenté, nous aidons les sportifs à devenir plus forts physiquement tout en développant leur mental.

Nous nous concentrons sur le développement d'un état d'esprit athlétique, de compétences techniques et d'une puissance explosive. Que vous soyez joueur de tennis, de basket ou de football, nous proposons des entraînements personnalisés adaptés à vos objectifs sportifs spécifiques.

Nous offrons des séances de coaching personnel pour ceux qui souhaitent tirer le meilleur parti de leur potentiel. Lors de sessions individuelles, nous réalisons des tests physiques et des mesures corporelles afin de cerner vos forces et faiblesses. Sur cette base, nous établissons des programmes d'entraînement personnalisés pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.

De plus, nous proposons des entraînements en petits groupes, où vous pouvez vous entraîner avec des amis ou d'autres sportifs. Ces entraînements en circuit sont stimulants et compétitifs, vous permettant d'améliorer vos propres records tout en encourageant les autres à faire de même.

En plus de l'entraînement physique, nous proposons également des massages sportifs, du dry needling, de la cupping et du taping pour favoriser une récupération musculaire rapide et améliorer votre mobilité. Nos évaluations et tests nous aident à déterminer votre niveau actuel, afin que nous puissions travailler ensemble à votre progression.

Chez Specific Sports Training, nous comprenons que les blessures font partie du sport. C'est pourquoi nous proposons des séances de réhabilitation et vous accompagnons tout au long de votre processus de guérison. Notre objectif est de vous préparer mentalement et physiquement pour vos prochains défis.

Venez découvrir comment nous pouvons vous aider à atteindre un nouveau niveau de performance. Contactez-nous à [email protected] pour plus d'informations ou pour planifier votre première session !