Informations sur Mooze Lifestyle Gym
Heures d'ouverture
- Dimanche: 6h-0h
- Lundi: 6h-0h
- Mardi: 6h-0h
- Mercredi: 6h-0h
- Jeudi: 6h-0h
- Vendredi: 6h-0h
- Samedi: 6h-0h
Wij bieden een lifestyle gym experience aan. Circuittraining, fitness én wellness in een luxueus kader. Exclusieve me-time waarbij zowel inspanning als ontspanning centraal staat.
Kom vrijblijvend de Lifestyle Gym Experience testen: de fitnesstoestellen, de coaches, small group trainings of onze wellness? Test zoveel en zolang als je wilt!
Sport extra efficiënt dankzij onze circuittraining. Train gericht met onze kracht- en cardio apparatuur. Met een trainingsschema op maat en opvolging door onze coaches, komen jouw doelen in zicht.
Kom weer volledig tot rust in onze wellness of coffee corner. Geniet van een momentje voor jezelf of van quality time samen. In een luxueus kader met ligzetels, sauna of infraroodmuur. En Nespresso, what else?
Wij helpen je om je doelen te bereiken en gaan daarin zo ver als jij nodig hebt. Onze coaches zetten die doelen om in resultaten. Zij starten vanuit jouw situatie en lichaam, om van daaruit doelgericht te werken aan een gezonde levensstijl.
Voeding speelt een belangrijke rol in een gezond en fit leven. Wij helpen je met voedingsadvies op maat via onze voedingsgids en opvolging door onze coaches.
Dynamische lessen van 30 minuten die cardio- en krachtoefeningen combineren en je hele lichaam aan het werk zetten. Met maximaal 8 deelnemers per training, krijgt iedereen de juiste aandacht. De ideale aanvulling op je circuittraining!
Wij geloven dat je de beste resultaten bereikt door actieve en kwalitatieve coaching. Door persoonlijke begeleiding en gericht sport- en voedingsadvies op maat. Word de beste versie van jezelf.
Tijdens een intakegesprek en proefsessie gaan we op zoek naar je persoonlijke motivatie en laten je uitgebreid kennismaken met onze lifestyle gym. Test onze circuittraining, cardio- en krachttoestellen. Sluit af in onze wellness of coffee corner.
Als Mooze Member start je met een persoonlijke opstartsessie. Op basis van een nulmeting, lichaams- en voedingsanalyse werken we een trainings- en voedingsschema op maat uit. Hiermee kan je niet alleen in onze clubs, maar ook thuis aan de slag dankzij de app.
Welkom bij Mooze: dat zijn ondertussen 11, binnenkort 13, verschillende lifestyle gyms waar je terecht kan voor actieve en kwalitatieve coaching, small group training en je dagelijkse dosis sport en ontspanning. En dat in een luxueuze en comfortabele setting.
Het begin van een nieuw jaar is voor velen hét moment om goede voornemens te maken, met 'gezonder leven' en 'meer sporten' vaak bovenaan de lijst. Maar hoe zorg je ervoor dat deze voornemens niet na enkele weken al in de vergeetput belanden? Wij geven tips om je sportieve doelen dit jaar écht te behalen.
Is Mooze iets voor jou? Wie niet waagt, niet wint. Daarom kan je gratis een keertje komen proefdraaien, helemaal op jouw tempo. Maar wat kan je verwachten van zo'n proefsessie? Lees het hieronder.
Na een lange werkdag blijft er vaak maar weinig tijd over voor beweging. Voor je het weet, zit je in de 'avondrush'. Soms is sporten voor het slapen gaan de enige optie. Maar hoe zit het dan met je nachtrust? Kun je nog goed slapen na een late work-out, of zijn de geruchten over slapeloosheid na het sporten overdreven?
Er moet hard gewerkt worden om spiermassa op te bouwen. Maar wist je dat spieren ook snel kunnen afnemen als je bepaalde factoren over het hoofd ziet? Spierafbraak kan je progressie vertragen of zelfs tenietdoen. Ontdek de belangrijkste oorzaken van spierafbraak en tips om dit te voorkomen.
Starten met sporten is een eerste stap richting een gezondere levensstijl, maar het is verleidelijk om meteen voluit te gaan. Toch is het essentieel om je lichaam de tijd te geven om te wennen aan de nieuwe belasting. Geleidelijk opbouwen is de sleutel tot succes. Wij vroegen onze coaches om hun vijf belangrijkste tips.
Mooze Lifestyle Gym: Avis
Expérience fantastique: Professionele begeleiding zoals altijd, een topteam!
Hoi Wendy, happy to help! Bedankt voor je mooie review :-)
Expérience positive: Mooie gym niet te druk. Wel heel klein en beperkt aantal toestellen.
Expérience fantastique: My favo club ❤️
Expérience fantastique: we go to the gym to keep ourselves young and beautiful... more light in the room wouldn't hurt
Expérience fantastique: Hele fijne gym, super moderne toestellen zeker de moeite waard
Expérience fantastique: Super leuke gym, heel moderne apparatuur. Heel fijn om te sporten en te ontspannen
Expérience positive: Fijne gym alleen stinkt het al enkele maanden verschrikkelijk erg naar vis in de gym door een defect aan de leidingen. De douches zijn ijskoud. Verschillende mensen hebben hier al over geklaagd. Meerdere mails zijn gestuurd en we worden genegeerd. Een geurtje neerzetten is het minste dat je kan doen. En de kraan enkele graden hoger draaien met een gemiddelde abonnement van 80 euro per maand lijkt me dit niet heel moeilijk. Zo jammer dat er niets aan gedaan word
Expérience fantastique: Super personeel fijne begeleiding en altijd vriendelijk
Dankjewel voor de fijne review, Benny!
Expérience fantastique: Zeer goede vriendelijke begeleiding met water en koffie inclusief
Dankjewel voor de fijne review, Marc!
Expérience fantastique: De best gym ever
Dankjewel voor de mooie woorden, Luc!
Expérience fantastique: Super!
Dankjewel voor de fijne review, Pieter-Jan!
Expérience fantastique: Is veel meer dan een fitnessclub. Supergemakkelijke toestellen, die automatisch op jouw lengte en kracht worden ingesteld via een e-armband. Leuke coaches. Fijne sfeer. Met slechts 2 trainingen per week snel resultaat! Verslavend! Een echte aanrader! Top!!!
Dankjewel voor de fijne review, Jessica!
Expérience positive: Ik doe er sinds 10 november oefeningen op allerlei toestellen om mijn conditie, uithouding en kracht te verbeteren. Je wordt ook een coach begeleid.
Dankjewel voor de fijne review, Gert!
Expérience fantastique: De E Gym die ze nu hebben is echt de moeite. Zeker een aanrader om te doen! De coachen geven een goede uitleg. Ik ben zeer tevreden!
Dankjewel voor de fijne review, Wendy!
Expérience fantastique: The best...al jaren klant alleen mis ik er wel een sauna of zo gelijk de andere plaatsen...zou handig zijn ook in houthalen iets extra
Dankjewel voor de leuke review, Jessica! We zijn blij dat je enthousiast bent. Helaas geen wellness in Houthalen, maar je bent ook heel welkom in andere clubs om heerlijk te ontspannen.
Expérience fantastique: Zeker aanraden bij eGym, ik ga 2 tot 3 keer per week naartoe. Super gevoeld na training
Dankjewel voor de fijne review, Alain!
Expérience fantastique:
Expérience négative: Had mijn eerste proefperiode ( dag ) bij dit gym. Ben na 5 min. Er gewoon terug uitgelopen omdat er niet genoeg toestellen waren en 1 dumbell rek. Geen goeie gym als je meer voor “Bodybuilding” gaat. Meer voor mensen die fit willen blijven
Dag Kaan, jammer dat je dit zo hebt ervaren. In onze Mooze Lifestyle Gyms vind je een ruim aanbod aan cardio apparatuur, net zoals krachttoestellen om alle spiergroepen optimaal mee te trainen. Al ligt onze hoofdfocus inderdaad niet op ‘bodybuilding’. We hopen je nog eens terug te zien in een van onze Mooze Lifestyle Gyms.
Expérience positive: Nieuw apparatuur maar wel prijzig
Expérience positive: Mooie en propere fitness, jammer dat ze hier geen welness hebben. Ietsje meer begeleiding zou fijner zijn. Heb een beetje t gevoel dat als je zelf de vragen niet stelt de uitleg en opvolging een beetje te weinig is. Maar ben nog steeds erg gemotiveerd! In alle geval meer mijn ding dan de basic owv Milon cirkel
Expérience négative: Het wordt op hun website allemaal veel mooier verwoord dan het in werkelijkheid is. Begeleiding laat echt te wensen over. Als je leest op hun website dan bij de eerste keer gaan sporten word en alles op maat gemaakt ja dat was in Max 30 klaar. Worden geen conditie test gedaan om te kijken Waar je staat ff op de weegschaal en dat is het. Bij de tweede afspraak staat op hun website dat er begeleiding met je meeloopt ik had een afspraak niemand gezien. Ben daar gaan sporten omdat het er veel belovend uit zag heb aangegeven bij intake wat het probleem was mijn rug met gevolg kan nu niet meer gaan door aanhouden rugklachten. En ze willen mijn abonnement niet stop zetten. Maar dit krijgt nog wel een staartje.
Hoi Eef, bedankt voor je review van ons filiaal in Houthalen-Helchteren. Het spijt ons om te lezen dat je niet de Mooze Lifestyle Gym Experience hebt kunnen ervaren zoals we deze met veel zorg hebben samengesteld voor onze abonnees. We begrijpen dat je je ongehoord voelt over je rugklachten in de gesprekken met ons team en de klantendienst. Dagelijks helpen we verschillende personen in- en ontspannen, en natuurlijk willen we voor jou graag hetzelfde doen. Onze clubverantwoordelijke neemt snel contact met je op om samen een passende oplossing te zoeken. Alvast bedankt!
Expérience positive: Info die we gevraagd hadden werden ons zonder problemen overgemaakt. Vriendelijke dienstverlenong.
Expérience positive: Zeer behulpzaam. Proper. Goed georganiseerd
Expérience positive: Leuke plaats om te trainen
Expérience fantastique: Ik had voor Coach Ahmed niet gehoord van Mooze gym. Dankzij hem zit ik nu hier. Leuke plek om te trainen. Geen kinderen, wannabe bodybuilders rondom je. Iedereen traint op een volwassen manier. Proper en trendy place. Prijs kwaliteit dik in orde. Maar de 5* krijgen ze van mij omdat coach Ahmed daar zit. Wat een topper! Voorheen ging ik altijd gedemotioneerd teainen. Ik moest niets van sporten/trainen weten. Dankzij COACH AHMED heb ik leren houden van sporten. En ja afgevallen. Mijn postuur ziet er beter uit. Geen gespannen gevoel meer in mijn nek en schouders. Deze gast weet waarover hij praat! Bedankt voor alles.
Expérience fantastique: Top locatie en geweldige omgeving om te sporten. De persoonlijke begeleiding zorgt ervoor dat je gemotiveerd blijft en je doelen haalt...
Expérience fantastique: Je kan hier de milon cirkel doen. En je kan hier op eigen tempo trainen. Je word ook opgevolgd door een coach. Het is hier ook nie te druk.
Expérience positive: Relaxerende workout...
Expérience positive: Very good gym with professional coaching. Only remark is that the locker room and showerd can use a touch-up.
Expérience fantastique: Niet altijd gemakkelijk. Soms moeilijk. Maar steeds de tijd waard! 2 keer een uurtje per week oefeningen doen onder begeleiding op eGym en Matrix. Dat loont in levenskwaliteit! Ook leuk, gratis een heerlijk kopje koffie, of water of water met een fruit smaakje. Toegang van 06u00 tot 24u00. Gratis parking vlakbij.
Hoi Jules, bedankt voor je leuke review! :)
Expérience positive: Goede club aan voordelige prijs
Laissez votre avis sur Mooze Lifestyle Gym :
Autres salles de sport susceptibles de vous intéresser
Specific sports training
TheYogaSpot
Yoga-Lili
Fit & Jong
berkenbos
Inscrivez votre salle de sport dans notre annuaire gratuit
Si vous gérez une salle de sport et souhaitez figurer sur notre site web, envoyez-nous les informations relatives à votre salle de sport afin que nous puissions vous inclure dans notre annuaire. C'est gratuit d'être listé dans notre guide!
España
United States
United Kingdom
Deutschland
France
Italia
Portugal
Nederland
United Arab Emirates
Argentina
Austria
Australia
Belgium
Brasil
Canada
Switzerland
Chile
Colombia
Danmark
Finland
Ireland
México
New Zealand
Norway
Sweden
Uruguay