 
 Informations sur 123 Fit
Heures d'ouverture
- Dimanche: 6:30-22h
- Lundi: 6:30-22h
- Mardi: 6:30-22h
- Mercredi: 6:30-22h
- Jeudi: 6:30-22h
- Vendredi: 6:30-22h
- Samedi: 6:30-22h
123 FIT biedt leuke en complete trainingen van telkens 30 minuten. Het concept is speciaal ontwikkeld voor mensen die wel aan conditie en lichaamsgewicht willen werken, maar zich niet zo thuis voelen in de reguliere ‘sportschool’.
Bij 123 FIT doorloop je een circuit van 13 oefeningen waarbij je zowel conditie als krachttraining combineert. Je begint altijd met de cardio-oefeningen; lopen, roeien en fietsen, waarna je een zeer efficiënt circuit van 10 krachttoestellen doorloopt.
Met de personal trainer van 123 FIT krijg je de volle aandacht van je coach. Hierdoor behaal je sneller jouw trainingsdoel(en). Bij 123 FIT ben jij verzekerd van alle persoonlijke begeleiding en aandacht die jij nodig hebt bij de start van je gezondere leefstijl.
De persoonlijke begeleiding en aangename sfeer maken 123 FIT voor mij de ideale plek om te sporten en te ontspannen. Zéker de moeite waard om zelf te ervaren.
Vandaag de tweede training gehad en ik ben erg enthousiast! Het idee dat je een complete workout doet in korte tijd en de mogelijkheid om ook even lekker een cardiotraining eraan vast te plakken. Zéker de moeite waard om het zelf te ervaren.
Notre commentaire de be.fitfit.fitness sur 123 Fit :
Bienvenue chez 123 Fit, un excellent centre de fitness situé à Lanaken, en Belgique. Notre club est connu pour :
- Coachs amicaux et compétents : Nos coachs sont toujours prêts à vous soutenir et à vous guider, quel que soit votre niveau.
- Ambiance conviviale : Que vous veniez seul ou avec des amis, l'atmosphère détendue rend l'entraînement plus agréable.
- Approche personnelle : Chez 123 Fit, vous recevez l'attention dont vous avez besoin ; nous nous concentrons sur la croissance personnelle et le bien-être.
- Accessibilité pour tous les âges : Nos membres varient des plus jeunes aux plus âgés, créant une communauté diverse et inclusive.
- Bonnes installations : Notre équipement de fitness est moderne et bien entretenu, et nous offrons également la possibilité de se détendre avec une tasse de café après l'entraînement.
- Horaires d'entraînement flexibles : Exercez-vous à votre rythme et quand cela vous convient, avec des horaires d'ouverture larges.
Nos membres apprécient surtout le soutien professionnel et la possibilité de s'entraîner sans la pression des salles de gym typiques. Venez nous rendre visite et faites-en l'expérience par vous-même !
123 Fit: Avis
Expérience fantastique: Super begeleiders. Gezellige sfeer.
Dankjewel, Bram!❤️
Expérience fantastique: Fitness zaak waar de oudere mens rich ook thuis voelt. Een mix van leeftijden. Geen bodybuilders.
Dankjewel, Wim!❤️
Expérience fantastique: Wij geven nog niet op! Na bijna 13 jaar sporten is het nog steeds even leuk en spannend om met de vrienden die we hier hebben leren kennen, te sporten en uitdagingen aan te gaan! Top-coaches en een super verzorgde fitness-club! Een club naar ons ❤️. Godelieve en Gilbert
Fantastisch om te lezen, Gilbert & Godelieve. Jullie zijn kanjers waar we het graag voor doen!❤️❤️❤️
Expérience fantastique: Geweldige fitnes
Dankjewel, Alice!❤️
Expérience fantastique: Ik ben heel tevreden over de begeleiding bij 123 FIT. De coaches zijn heel vriendelijk, geduldig en geven een duidelijke uitleg. Na de training kun je ook nog genieten van een lekker kopje koffie.
Fijn om te horen, Suzanne!☺️
Expérience fantastique: Topzaak, fijne mensen die je ondersteunen daar waar nodig
Dankjewel, Johny. Jij en Petra zijn ook 2 toppers waar we trots op zijn!
Expérience positive: Ben zelf niet gaan sporten maar ben er informatie gaan vragen. Om 8.15 zit het al gezellig vol aan de koffietafel nadat iets oudere sporters hun sessie afgerond hebben.
Klopt inderdaad, Ivo! Er sporten echter allerlei verschillende leeftijden bij 123 FIT, van jong tot oud! Hopelijk nog eens tot ziens.
Expérience fantastique: Goede uitleg, en goede begeleiding voor mijn eerste kennismaking
Hoi Alain, Heel fijn om te horen, welkom bij 123 FIT!
Expérience positive: sporten op eigen tempo met professionele begeleiding
Dankjewel, Paul
Expérience fantastique: Ik ben hier geweest voor een proefles. Was mij super bevallen onder begeleiding van Hugo. Daar ik niet tegen airco kan ga ik toch geen abonnement afsluiten. Verder kan ik dit concept echt aanbevelen. Zeer professioneel en zeer proper.
Fijn om te horen, Toon. Toch bedankt en heel veel succes
Expérience fantastique: Goede begeleiding en leuk sfeer
Dankjewel!!❤️
Expérience fantastique: Vriendelijk en bekwaam personeel. Niet te druk. Hier kun je rustig je eigen ding doen en als je begeleiding nodig hebt kun je dit ook krijgen. Hier zie je alleen gewone mensen van oud tot jong maar geen opgepompt spierbundels.
Geweldig om te lezen! Daar doen we het allemaal voor, Bart…❤️❤️
Expérience fantastique: Altijd vriendelijke coaches en gezellige sfeer!
Superleuk om te horen, Marina. Dank u wel!!
Expérience fantastique: Hele fijne sportschool, goede coaches en uitgebreid programma
Super, dank je wel Barbal
Expérience fantastique: Fijne mensen om mee te sporten. Goede begeleiding door de coaches en leuke groepslessen die ons weer in de juiste conditie / shape brengen naast onze fitness training. Top!
Dankjewel, Fabienne!!
Expérience fantastique: Op een ontspannen en gezellige manier aan jou conditie werken , dan moet je hier zijn
Super, dank je wel Antonio!
Expérience fantastique: De ideale omgeving om te sporten, het personeel is altijd vriendelijk en behulpzaam. Het is er super schoon! Géén vuiltje valt er te bespeuren. Ook de medesporters zijn super! Ik ben bij 1 2 3 Fit begonnen in augustus 2008 en nog geen dag spijt gehad. Ik kom nu 5 dagen in de week, en ik doe het bijzonder graag. Ik hoop dat ik nog lang kan blijven komen.
WOW, wat een mooi compliment. Dank je wel, Jules!
Expérience fantastique: De coaches zijn top en super gemotiveerd om je te begeleiden..waardoor je ook gemotiveerd aan je 30min programma begint. En eindelijk ook een goede begeleiding gevonden na 3 rugoperaties! Doe zo voort!
Heerlijk om te horen, dank je wel Yolanda!
Expérience fantastique: Prima fitnesscentrum, kleinschalig, maar wel voorzien van alles dat je nodig hebt om leuk en effectief te trainen. Persoonlijk, klantgericht.
Dank je wel, Rudy!
Expérience fantastique: leuke sportschool met goede begeleiding wanneer je dit wenst of heerlijk om alleen te sporten met de juiste faciliteiten en eventuele digitale oefenstof, gewoon een keer proberen, weet zeker dat je het leuk vind!!
Dank je wel, Jos. Je bent een kanjer!
Expérience fantastique: Zelf indelen wanneer je wilt gaan en indien nodig een fijn team aan coaches ter beschikking. In een half uur flink sporten, hetgeen veel voldoening geeft.
Trots op je, Sylvia!
Expérience fantastique: Super goede begeleiding tijdens het sporten maar ook als je graag die kilootjes minder of meer wilt. De coaches zijn allemaal toppers! En bovendien is de fitness al lekker vroeg open, zo start ik mijn dag 3-4x per week al meteen goed.
Super Elke, dank je wel!❤️
Expérience fantastique: Samen met mijn vrouw ga ik 3x per week een parcourtje cardio- en krachttraining doen. Gezellige club met prima coaches. Een aanrader voor iedereen.
Fantastisch, Ad & Yvonne! ❤️
Expérience positive: Bij 123 fit is het heerlijk sporten, na 30 min. Trainen ben je weer helemaal fit, we hebben super goede begeleiders, ik zou zeggen oud en jong allemaal naar 123 fit.
Dank u wel, Laurentine! ❤️
Expérience fantastique: Super eenvoudig bezig zijn ..goede begeleiding en fijne motivatie voor iedereen jong of oud het houd u lekker FIT ....dank je wel 123 FIT ..
Dank jullie wel, Jozefa en Marc. Voor alle positieve energie die jullie elke keer meebrengen. ❤️
Expérience fantastique: Super begeleiding, fijne sfeer. Ik voelde mij na enkele keertjes al veel fitter
Fantastisch om te horen!
Expérience fantastique: Zeer aangename omgeving om te sporten. Op alle vlakken prima uitgebouwd.
Dank u wel, Hilde!
Expérience fantastique: 123 fit Lanaken is een Top fitness Met Top coaches en top begeleiding Enkel aan te bevelen. Dankjewel 123 fit topi place
Dank u wel, Marleen! ❤️
Expérience fantastique: super vertoeven en heel aangenaam. Altijd bereid voor te helpen'.
Dank je wel, Arlette!❤️
Expérience fantastique: Super tof en een super begeleiding van een top team, zeker een aanrader.
WoW, dank je wel!! We worden hier verlegen van… je doet het super, Ivonna. En de resultaten tonen dit ook aan!❤️
Expérience fantastique: Mijn man en ik zijn zeer tevreden bij 123 fit. Heel professioneel en vriendelijk personeel. Doe zo voort team, morgen zijn we er weer.
Fantastisch, dank je wel Nicole & Erich!
Expérience fantastique: Ik sport bij 123 Fit nu precies 5 weken en ik ben ontzettend tevreden. Alles is hier top geregeld zelfs met deze extreme hitte heb je nog plezier om te gaan sporten omdat ze voorzien zijn van hele goede airco. Personal trainers zijn ontzettend betrokken voor het doel wat we willen bereiken. Door alle positieve hulp en adviezen maakt het sporten hier nog leuker. Voor , tijdens of na het sporten kan je nog lekker een gratis kop koffie pakken. Je kan lekker jezelf zijn en er hangt een heerlijke sfeer. Ik hoop hier nog jaren te mogen sporten, ik voel me na deze 5 weken als herboren en heb veel energie gekregen. 123 FIT in Lanaken jullie zijn top!!! Bianca Jeanné.
Dank je wel, Bianca. Je doet het zelf supergoed, en dat is ook wel te zien aan je resultaten!
Expérience fantastique: Fijne plek om te sporten. Je wordt goed begeleid, aangemoedigd en krijgt telkens opnieuw zin om opnieuw te komen. Iedereen kan het niveau aanpassen om op eigen conditieniveau te trainen. Alles is ook altijd heel proper en verzorgd. Een echte aanrader voor iedereen die op een half uurtje tijd wil sporten.
Dank je wel, Diana. We worden er bijna verlegen van!
Expérience fantastique: Zeer vriendelijke begeleiders, comfortabel sporten, aangename sfeer!
Dank u wel!!
Expérience fantastique: Fijne sfeer en zeer goede persoonlijke begeleiding!
Super, dank je wel Lydia!
Expérience fantastique: Ik vind deze sportclub heel erg gezellig. Fijn vind ik ook dat je elk ouderdom hier tegen komt. Jonge mensen, middel leeftijd maar ook oudere mensen die nog een beetje fit willen blijven.
Fantastisch, Ria. Dank je wel
Expérience fantastique: Goede bediening vriendelibk
Dank u wel!
Expérience fantastique: Dat is een goed locații voor relaxen
Dank u wel!
Expérience positive: 1ste keer sporten en direct goede begeleiding van de caochs
Dank u wel!
Expérience fantastique: Gewoon op een ontspannen manier sporten. Prima begeleiding.
Super!!
Expérience positive: 1,2,3 Fit punktet vor allem im Bereich Beratung und Probetraining. Die Mitarbeiter, Dean und Johann informieren umfassend, korrekt und individuell und erklären Geräte und Übungen ausführlich. Zudem ist die Filiale sauber und angenehm gestaltet, die Trainer auf der Trainingsfläche präsent und engagiert.
Danke, Martina!
Expérience fantastique: Je kunt er sporten op je eigen tempo en dat wanneer je maar wilt . Met koffie erbij..
Super, dankjewel!!
Expérience fantastique: Leuke sfeer en goeie begeleiding. Top concept.
Fantastisch, dank je wel Ann!
Expérience fantastique: Aangenaam personeel
Super!!
Expérience fantastique: Leuke en gezellig sportschool met persoonlijke benadering van de coaches. Moderne apparatuur.
Fantastisch, dankjewel
Expérience fantastique: Goede begeleiding. Huiselijk
Dank je wel, Rene. Kom nog eens langs als jij en Pierre in de buurt zijn, de koffie staat altijd voor jullie klaar!
Expérience fantastique: Fijne ongedwongen fitness voor iedereen, jong en oud. Beweeg naar je eigen mogelijkeheden, ondersteund door het juiste advies.
Fantastisch Paul & Fabienne, we zijn trots op jullie!
Expérience fantastique: Super coaches, ruime openingsuren
Dankjewel!
Expérience fantastique: Heel leuke sportclub!
Dankjewel, Carine!
Expérience fantastique: Super personeel
Dankjewel
Expérience fantastique: Ideaal voor iedere dag
Super, Jos
Expérience fantastique: Mooie club met goede persoonlijke begeleiding . En na het sporten een lekker bakje koffie die ook nog gratis is. Een aanrader!!
Dankjewel!
Expérience fantastique: Vriendelijk met goede begeleiding en proper.
Dankjewel!
Expérience fantastique: Goed
Dankjewel, Marie-Thérèse
Expérience fantastique: Fitnessapparatuur is top, begeleiders staan altijd klaar met advies. Heel leuk.
Dankjewel!
Expérience fantastique: I love to sport!!! Toppie!!!!
Dankjewel, Kathleen
Expérience fantastique: Goede begeleiding
Dankjewel, Joël
Expérience fantastique: Goede begeleiding en eenvoudige workout
Dankjewel, Miriam
Expérience fantastique: Gezellig sporten
Dankjewel, Mieke
Laissez votre avis sur 123 Fit :
Autres salles de sport susceptibles de vous intéresser
 
  
  
 HUPHUP Lanaken
 
  
 Kineplus Lanaken
 
  
  
  
 Zelfverdediging en weerbaarheid voor vrouwen (Hapkido)
 
  
  
 Inscrivez votre salle de sport dans notre annuaire gratuit
Si vous gérez une salle de sport et souhaitez figurer sur notre site web, envoyez-nous les informations relatives à votre salle de sport afin que nous puissions vous inclure dans notre annuaire. C'est gratuit d'être listé dans notre guide!
 
  
  
  
  
  
  
  España
 España United States
 United States United Kingdom
 United Kingdom Deutschland
 Deutschland France
 France Italia
 Italia Portugal
 Portugal Nederland
 Nederland United Arab Emirates
 United Arab Emirates Argentina
 Argentina Austria
 Austria Australia
 Australia Belgium
 Belgium Brasil
 Brasil Canada
 Canada Switzerland
 Switzerland Chile
 Chile Colombia
 Colombia Danmark
 Danmark Finland
 Finland Ireland
 Ireland México
 México New Zealand
 New Zealand Norway
 Norway Sweden
 Sweden Uruguay
 Uruguay