Shine within Yoga

Expérience fantastique: Voor mij waren het vooral de lessen Restorative yoga, die ik volgde bij Modesta te Oudenaarde, hierbij kwam mijn lichaam helemaal tot rust. Els brengt dit op een heel zachte manier en vraagt telkens of je wel goed ligt en of het ok voor je is. Een fantastisch persoon met zorg voor haar yogi's. Wat ik vooral meeneem uit haar lessen is "aan zelfzorg te doen". En mijn boodschap naar jullie toe is niet te twijfelen over yoga, DOEN ! Succes !

Expérience fantastique: De afgelopen 2 jaar op donderdag had ik mijn vast yoga uurtje bij Els, bij haar heb ik 2 type's yoga gevonden waar ik veel deugd en voldoening aan had. Ik merkte dat ik soepeler beweeg dan 2 jaar geleden, dankzij de yin yoga. En dankzij de restorative yoga kon ik mij mentaal weer opladen. Els een dikke merci en de yogamat zal veel uitgerold worden thuis.

Expérience fantastique: Super ontspannende lessen,de rust ervaar je uit je diepste zelf door gewoon te "zijn".Super lesgeefster die de rust uitstraalt met haar zachte stem ????

Expérience fantastique: Mooie yogastudio die rust uitstraalt en een lesgeefster dat luistert naar de noden van haar cursisten.