Athletic Spread CrossFit - Seraing
Informations sur Athletic Spread CrossFit - Seraing
4100, Seraing
Heures d'ouverture
Ca y est! On y est! Les Open commencent. On vous attend, ça va être du lourd. Le règlement du workout se trouve ici : https://s3.amazonaws.com/crossfitpubliccontent/CFG22-1_Scorecard8435_Rx-Scaled-sn77ehdys-3e.pdf
Pendant les 3 semaines des Open, le workout du vendredi sera posté le vendredi matin et non le jeudi soir, pour que nous ayons le temps de modifier les colonnes et les plans d’entrainement. Chaque vendredi, nous proposerons le wod des Open dans la colonne Open. Les autres colonnes seront des adaptations du workout en fonction des objectifs spécifiques. Si vous voulez refaire le workout, demandez aux coaches! On peut toujours trouver des solutions!
Pour vous inscrire, allez sur games.crossfit.com et remplissez votre profil. Choisissez votre voie (Rx’d, Scaled, Foundations, Adaptative) et préparez-vous à bouger, à vous améliorer et à créer des souvenirs le 24 février. S’inscrire à l’Open peut être votre premier pas vers une meilleure santé ou un pas de plus sur un chemin bien rôdé vers la forme et les performances de pointe.
Où que vous soyez dans votre parcours de remise en forme, l’inscription vous ouvrira la porte à un vaste monde d’excitation et d’opportunités.
Salut les gars! Ce vendredi, les Open des Crossfit Games commencent! Vous pouvez vous enregistrer pour avoir votre classement officiel. Si vous avez besoin de conseils, vous pouvez demander aux coaches! Le vendredi, le workout de la salle de la colonne Open sera celui des Open. Evidemment, il pourra être adapté à tous et coaché en fonction dans les autres plans d’entrainement. C’est parti!
Dans une semaine, les Opens commencent! Si vous voulez devenir juge, y concourir, ou simplement les faire pour le fun, vous êtes au bon endroit! Plus d’infos sont disponibles à la salle auprès des coaches!
Tarifs
Services, machines et classes dirigées
Athletic Spread CrossFit - Seraing: Avis
Expérience positive: C'est une bonne place sportif
Expérience fantastique: J'adore c'est vraiment une super boxe. Accueil et encadrement au top.
Expérience fantastique: Salle au top du top
Expérience fantastique: Positive: Communication , Professionalism , Quality
Expérience fantastique: box au top... proche et a l'ecoute de chacun...
Expérience fantastique: Super box avec un coach compétent qui sait adapter en fonction de chacun. Une box super équipée avec toujours du nouveau équipement mais surtout une ambiance de feu. On est bien loin des grosses chaînes de fitness, ici c'est un autre monde. Jamais de jugement de moquerie... Bref pour ceux qui n'ont jamais fait de sport et qui n'osent pas a cause des autres n'hésitez pas, foncé ! Résultat 100% garanti. La box évolue d'année en année un vrai plaisir :)
Expérience fantastique: Box avec un coach génial qui connaît parfaitement son boulot et qui sait pousser chaque personne dans ses dernier retranchements. Pour ma part, après 1 an de crossfit, j'ai énormément progressé grâce au coach et c'est toujours un énorme plaisir de franchir la porte de cette box où tout le monde parle avec tout le monde !
Expérience fantastique: Super lieu ! Coach très agréable et attentif! Travail personnalisé en fonction des nouveaux ou anciens membres. Coach très disponible. Je n'ai pas hésité longtemps avant de m'y inscrire. À ceux ou celles qui souhaites commencer ou recommencer un sport, entre cours d'endurance, force, striking et le wod il y a aussi possibilité d'accéder librement à la salle pour s'entraîner personnellement! Bref il y a du choix!
Expérience positive: Bon et sérieux
Expérience fantastique: Belle prise en charge des enfants (krav maga et crossfit). Stages au top. Moniteurs super professionnels. Mes enfants en redemandent et nous les recommandons!
Expérience fantastique: La meilleure salle de sport avec le meilleur coach et les meilleurs co équipier ❤
Expérience fantastique: Un coach à l'écoute du corps de chaque membre. Des cours au nombre de participants strictement limité pour un suivi optimal . Et un vrai professionnel en qui on peu vraiment avoir toute confiance.
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