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CrossFit est une marque déposée appartenant à CrossFit, LLC, qui n'a aucun lien avec be.fitfit.fitness.
Informations sur CrossFit® 5060
Horaires d'ouverture
- maandag: 15:00–20:40
- dinsdag: 15:00–20:40
- woensdag: 15:00–20:40
- donderdag: 15:00–20:40
- vrijdag: 15:00–20:40
- zaterdag: Gesloten
- zondag: 09:00–12:00
Installée à Sambreville (Falisolle), **ROCKWOD Fitness** est une salle de sport familiale spécialisée dans le functional fitness et la préparation physique générale. Ouverte 7 jours sur 7 de 10h à 21h, notre gymnase se distingue par une approche inclusive et motivante, conçue pour accueillir **tous les âges et tous les niveaux**, du débutant au sportif confirmé. Rejoignez une communauté bienveillante où le progrès est collectif et personnalisé.
Nos entraînements sont conçus pour optimiser votre condition physique globale en combinant plusieurs disciplines complémentaires. Vous profiterez de séances variées incluant le **functional fitness**, l'**haltérophilie olympique** (travail de force et technique sur l'épaulé-jeté et l'arraché), la **gymnastique**, le **cardio-training** et le **pilates**. Cette diversité permet de développer votre force, votre endurance, votre mobilité et votre agilité tout en évitant la routine. Chaque cours est strictement limité à **12 participants** maximum, garantissant ainsi un encadrement individualisé par un coach certifié et une exécution des mouvements en toute sécurité.
Chez ROCKWOD, nous proposons une offre complète adaptée à vos besoins spécifiques. Découvrez nos cours collectifs dynamiques, nos séances de **pilates** pour renforcer le gainage et prévenir les blessures, ou optez pour un **coaching privé** et en petit groupe pour cibler vos objectifs précis. Nous accueillons également les plus jeunes avec notre programme **Kids Fitness** (5-12 ans), conçu pour développer la coordination, l'équilibre et la confiance en soi dans une ambiance ludique et sécurisée.
Pourquoi choisir ROCKWOD Fitness ? Parce que nous croyons que le sport doit être accessible à tous. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en force, améliorer votre posture ou simplement vous sentir mieux au quotidien, nos coaches passionnés vous accompagnent pas à pas. **Venez tester notre méthode : votre premier cours est entièrement gratuit !**
Services, Machines et Cours dirigés
CrossFit® 5060: Avis
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Expérience fantastique: 100% pour le coaching! 100% pour leur sympathie 100% pour l'ambiance. Vraiment TOP !
Expérience fantastique: Une équipe de professionnels à votre écoute. Sérieux et bonne humeur a chaque WOD.
Expérience positive: C'est une salle avec toujours les mêmes tête de la police des abitues
Expérience fantastique: Les patrons sont géniaux ! L ambiance lors des wods y est assurée et on ne retrouve pas ça ailleurs ! Les affiliés sont sympa et accueillants, les coachs sont vraiment pro et attentifs à tout et à tous :) La box est bien équipée niveau matériel, il y a également une salle althero à l arrière, c est vraiment top!
Expérience fantastique: Surpassez-vous sous les conseils avisés et professionnels des coachs dans une ambiance plus que chaleureuse et accueillante! (Oubliez les Basic fit et autres, ici c'est du sérieux)
Expérience fantastique: Une box incroyable! Des coachs et owners de qualités, une super ambiance familiale et roots. La programmation de la box est très variée et super agréable à suivre.
Expérience fantastique: Une ambiance familiale, des coachs au top, brefs, n'hésitez pas à venir pousser la porte!
Expérience fantastique: Une ambiance terrible
Expérience fantastique: Top du top
Expérience fantastique: Tres bon accueil, coaching adapté à chaque personne dans un cours de 12 personnes !
Expérience fantastique: Je recommande, parfait pour se remettre en forme.
Expérience fantastique: Très bonne ambiance, coach motivant(e) ..le must quoi...
Expérience fantastique: Ma box de CrossFit... Au top...
Expérience positive: Le cours est bien expliqué et suivi par le coach pendant le cours
Expérience fantastique: Chouette endroit pour aller faire du crossfit dans une ambiance familiale. Sans oublier les conseils du coach au Top
Expérience fantastique: Coach au top, motivant et qui veille a la bonne exécution des mouvements. Super ambiance.
Expérience fantastique: Super Box super coach
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