CrossFit^® Effort

Zin om “een effort’eke te doen” ? Groot gelijk! Sporten is een geweldige uitlaatklep, het maakt je lichaam sterker en daardoor blijf je langer jong. Waarom zou je het dan niet doen? Je kan bij EFFORT kiezen om vrij te trainen tijdens de open gym uren (personal effort) óf je doet mee aan onze groepslessen (it’s a team effort) op basis van het CrossFit (wod, oly, gymnastics) of Hyrox principe. Deze lessen gaan door in kleine groepen onder begeleiding van een ervaren coach. Samengevat: Elkaar steunen, motiveren en nieuwe grenzen leren kennen. Het beste extra’tje? Je leert een hele hoop toffe mensen kennen én je zult je beter in je vel voelen, fysiek én ook mentaal! Ons doel is om op deze manier sporten voor iedereen toegankelijk te maken e