Held - Biohacking Gym

Expérience fantastique: Ik heb 20 sessies hyperbare zuurstoftherapie (HBOT) gedaan bij Held. Ik ben zeer tevreden van de dienstverlening, bij Held merk je meteen op dat ze begaan zijn met jou, sinds ik de therapie heb gevolgd heb minder last van stress en concentratie problemen en ik merk ook dat ik meer kracht en energie heb tijdens mijn workouts. Ik zou het aanraden aan mensen die meer een kwalitatief leven willen leiden.

Expérience fantastique: Makes me feel and perform better !! Love it

Expérience fantastique: I highly recommend this place! Thank you so much for having the patient to help me with my issue. I was diagnosed with tinnitus and after few sessions of pressure room therapy I got rid of my tinnitus. The stuff is so helpful, they try to do anything to help you! Decent place with helpful people its always a good deal!

Expérience fantastique: Heb enkele weken geleden eerste keer de kans gekregen om mee te doen met een behandeling ik kreeg tips mee hoe ik beter kon werken op mijn minpunten ik kan zeggen dat na de behandeling en de tips ik een enorm verschil merk ik ben ze dankbaar!

Expérience fantastique: Ik had een slechte slaapkwaliteit tengevolge van apnues (korte ademstilstand) ik had heel wat slechte slaapgewoonten samen met coach Mehdi hebben we een aantal aanpassingen gedaan, onderandere de mond leren dichthouden tijdens het slapen. Sindsdien heb ik s' ochtends geen droge mond meer, mijn neus is niet meer verstopt en ik heb sindsdien geen keelpijn of verkoudheid meer gehad. Mehdi heeft voor mij de juiste oplossing gevonden en vooral dat ik mijn gezondheid terug in eigen handen kan nemen.

Expérience fantastique: Beter leren omgaan met stress was mijn doel maar ik haalde veel meer uit de coaching dan dat alleen. Dankzij Mehdi kreeg ik weer inzicht in mijn eigen functioneren en controle over mijn mentale en fysieke welzijn. Sinds de coaching heb ik nog geen nood gehad aan mijn astmamedicatie! Ik herken nu sneller de signalen van stress en kan dankzij de ademhalingstechnieken en kennis verdere escalatie vermijden. Het was een drempel om actie te ondernemen maar het was de beste beslissing die ik kon nemen. Niet aarzelen dus! Beweging is beter dan stil staan, elke stap die je zet is er dus eentje vooruit. ;-)

Expérience fantastique: Bij Reconnect heb ik geleerd om mijn stress te omarmen ipv er van weg te lopen. Ik beweeg beter, pijnvrij en voel me vitaler. Aanrader!

Expérience fantastique: Bij Reconnect volg je een totaal ander traject dan bij de klassieke fitnesscentra. Is gebaseerd op een combinatie van moderne inzichten zoals HRV en methodes uit de martial arts. Mehdi is een man met een missie en enorm gemotiveerd om je te laten slagen in je doelen.

Expérience fantastique: Na jaren sukkelen met darmproblemen, supplementen te testen en weg te gooien heb ik eindelijk via DNA gevonden wat mijn lichaam echt nodig had om goed te functioneren. Super blij dat ik deze test heb laten doen ! Dankjewel voor de hulp HELD

Expérience fantastique: Bij Reconnect kan je zowel Luta Livre, Thaiboks als traditionele Taichi beoefenen. Elke vorm heeft zijn eigen insteek, maar benadert in feite hetzelfde principe: stressbestendigheid. Hier leer je om te gaan met om het even wat er op je pad komt en dat allemaal in een gemoedelijke sfeer van vriendschap en wederzijds respect. Warm aanbevolen!

Expérience fantastique: Op aangename manier sporten met goede hulp van trainers

Expérience fantastique: Toffe sfeer en goede en duidelijke lessen.