CrossFit^® Kriden

Expérience fantastique: Pratique old school et efficace, pour des entraînements type Hyrox

Expérience fantastique: Fred, le coach, est à l'écoute des personnes qui viennent à ses cours. Personnellement, à 47 ans, je n'avais plus fait de sport de manière continue depuis 15 ans. Un peu de marche simplement le dimanche. Personnellement, 2 entrainements par semaine depuis décembre (avec quelques arrêts pour raison personnelle). Le niveau des entrainements est progressif et adapté selon les capacités de chacun. Mon niveau physique (avec surcharge pondérale qui plus est) était en dessous de tout. Je me sens mieux à présent et je constate une progression au niveau de ma force, de mon endurance et surtout de mon mental. Il est clair qu'il ne faut pas y aller en se disant que tout va se faire tout seul. Cela demande de l'engagement personnel et il ne faut pas avoir peur des courbatures, surtout les premières semaines. Par ailleurs, un suivi personnel de qualité est constaté. Ayant de gros de problèmes de chevilles suite à 15 années footballistiques, je me tordais fréquemment les chevilles dans la vie de tous les jours. Le coach a su me guider et me proposer un renforcement de mes chevilles dès le premier entrainement personnel (un des trois nécessaires pour accéder aux cours en groupe). Mes chevilles ne sont plus douloureuses à présent et plus de problème de torsion accidentelle. Le coach adapte aussi les exercices suivant les bobos... Merci Fred pour ce service de grande qualité. J'ai pris vraiment goût au Crossfit grâce à toi ! Par ailleurs, l'ambiance y est décontractée autant avec les expérimentés que les novices. Je conseille évidemment cette salle à tous !

Expérience fantastique: OK

Expérience fantastique: Meilleure box de la région: coaches attentifs, bienveillants, simples et expérimentés. Que demander de plus?

Expérience fantastique: Coach vraiment top ! Salle et ambiance familiale

Expérience fantastique: Bonne ambiance et bon coach coaching. A recommander sur Anderlues

Expérience fantastique: Excellente box, la deuxième que J ai expérimentée dans la région, après seulement deux séances, la sympathie et le professionnalisme des coachs donnent un goût de "reviens y", a recommander

Expérience fantastique: La salle peut sembler spartiate au premier regard mais interrogeons-nous : est-il vraiment nécessaire d'avoir un équipement high-tech pour faire du sport? Pour ma part, je pense que non. Seule la gnaque compte et le plus important c'est que les coachs qui sont présents ne sont pas là pour faire de la figuration : ils corrigent les positions et vous accompagnent tout au long de votre entraînement. Mes enfants suivent l'entraînement et la coach qui dispense le cours est attentive à leur position, elle les encourage et on voit bien qu'elle aime ce qu'elle fait. De plus, les heures sont plus que raisonnables pour les enfants : deux plages horaires : 14h30 - 15h30 et 15h30 - 16h30. Perso, je suis extrêmement contente et je suis, comme tous les parents, très exigeante pour mes enfants.

Expérience fantastique: OKLM POUR CEUX QUI VEULLENT PROGRESSER !

Expérience fantastique: J’y suis affilié depuis maintenant 4 ans, ambiance familiale, coaching sans cesse, coachs performants, toutes les machines cardio ( Ski Erg, rameurs, Assault Bike, ) disponibles. Parking aisé, facile d’accès. Possibilité de free accès. Un des meilleurs athlètes belge haltérophile figure dans le groupe de Coach. Je recommande 1000%. Big Up Fred ✌️

Expérience fantastique: J’ai débuté le crossfit en mai 2018 avec ma fille aînée dans la team de Crossfit Kriden. L’esprit d’équipe , l’aspect familial, la sympathie et le professionnalisme des coaches sont les raisons pour lesquelles nous avons accroché! Aujourd’hui on va y retrouver nos amis 3 fois par semaine pour améliorer notre forme !!! On y est accros !

Expérience fantastique: Ils sont vraiment sympathique et très compétent, et prix pas trop élevé, recommandé !