Héphaïstos Cross-Training
Informations sur Héphaïstos Cross-Training
Heures d'ouverture
Lundi au jeudi de 9h à 20h
samedi et dimanche de 9h à 17h
Coach de cross-training
Héphaïstos est votre coach fitness à Auvelais. Laurence et Marc vous accueillent dans une ambiance familiale et conviviale pour un coaching sur mesure. Ici, on s’amuse avant tout. À votre rythme, seul, en couple, entre amis ou en famille, dans notre box hors du commun, climatisée et spécialement pensée pour vous, partez à la (re)découverte de votre corps. Un coaching personnalisé ? Un cours en mini-groupes, « Kids » ou « Ados » ? De 2 à 99 ans, nous avons la formule qui vous convient, pour un accompagnement efficace et sérieux. Ici, personne ne juge : le respect de l’autre est notre règle.
Services, machines et classes dirigées
Héphaïstos Cross-Training: Avis
Expérience fantastique: Bonjour à toutes et à tous, je viens de franchir la porte d'Héphaïstos il y a quelques jours et j'ai découvert un accueil chaleureux et très professionnel de la part de Laurence et Marc. L' ambiance amicale lors des activités en groupe m'encourage beaucoup à poursuivre quelques (petits ?) efforts pour une bonne forme et une bonne santé !
Expérience positive: Basic fit est toujours très bien
Merci mais je ne comprend pas votre message on est pas un basic fit et vous n'êtes jamais venu dans notre salle de sport
Expérience fantastique: 1er cours de cross training.... un peu dur (après plusieurs années sans sport) mais très bien encadré, super chouette... À refaire ... N'hésitez pas à pousser la porte, c'est très familial
Merciiii
Expérience fantastique: Super cours et ambiance familiale au top. Je recommande +++
Expérience fantastique: Pour ma part, une reprise sportive douloureuse, mais avec des coaches motivant et au top. La preuve même si je sais que je vais souffrir, j'y retourne avec plaisir.
Merci
Expérience fantastique: Je viens de commencer les cours chez eux. Je recommande ++ profs à l’écoute, explications des mouvements et cours variés et adaptés à tous
Merci
Expérience fantastique: Séance d'essai hier soir pour une reprise du sport après quelques années d'arrêt. Courbatures au rdv aujourd'hui ;-) mais je suis très ravie de cet essai. Structure familiale, ambiance très sympathique, bienveillance, communication, cours très complet, créneaux pratiques... c'est exactement ce que je recherchais. Je recommande vivement. Adhésion faite, à très vite
Bravooooo
Expérience fantastique: Enchantée de ma séance d'essai! Coach pro! Tjrs dans le soucis de bien expliquer les bons mouvements! Pas de jugements, à chacun son rythme et dans la bonne humeur! Salle très propre! Machines performantes et surtout désinfectées après la séance!! A venir découvrir absolument!!! Merci et à bien vite!!!
Quel belle rencontre pour nous aussi
Expérience fantastique: J’ai pris ma première séance avec Marc et c'était une très bonne expérience ! La nouvelle salle est très chaleureuse et les équipements de qualité, ainsi que les conseils donnés. Je recommande vivement à tous ceux qui cherchent un lieu motivant et convivial pour démarrer.
Expérience fantastique: Coach au top et super bien équipé
Merci
Expérience fantastique: Un endroit top avec des coachs qui ont de la bienveillance et du respect de la personne. Que vous soyez jeune adulte ou plus vieux. Hésitez pas à rejoindre cette endroit. Venez y sans crainte
Merci
Expérience fantastique: Des personnes à votre écoute, qui vous guide, qu ils sont là à vos côtés pour vous aider, les exercices changent tout le tps, c est familiales, ils font un travail sérieux.. cous sorter de là vous savez que vous avez bien travaillé votre sport.. Merci à eux et continuer comme ça
Merci
Expérience fantastique: Coach super sympa et très pro...séance toujours en petit groupe et donc facilite la correction des mouvements
Merci
Expérience fantastique: Hâte de découvrir la nouvelle salle qui sera plus spacieuse. Très chouette ambiance, bonne humeur toujours au rdv :) le wod sont variés et stimulants. Je suis habituée à la salle de fitness avec ma routine mais grâce au crosstraining j'entraîne on corps différemment et je le sens dans les courbatures du lendemain. Je viens de démarrer mais j'espère voir des progrès rapidement.
Merci
Expérience fantastique: Je recherchais un coach pour me mettre au sport suite a une blessure au dos. Je ne regrette pas d’avoir pousse la porte. Coach a l'écoute, exercices adaptés et bonne ambiance
Merci bcp
Expérience positive: Chouette ambiance familiale Suivi adapté On se prend pas la tête Chacun a son rythme
merci bcp Muriel
Expérience fantastique: J’aime beaucoup l’ambiance et le suivi derrière. Des exercices adaptés à chacun d’entre nous. Pas de complexe, juste là pour se motiver et atteindre nos objectifs personnels. Je recommande !!!!
merci Sarah
Expérience fantastique: Sympa et pro!
merci Domi
Expérience fantastique: Permettez-moi de partager mon expérience inspirante à la salle de cross-training Héphaïstos. L’atmosphère y est d’une convivialité remarquable, créant un environnement où chaque membre se sent comme chez soi. Chez Héphaïstos, l’entraide est une valeur fondamentale. Chacun est prêt à offrir son aide et ses conseils, favorisant ainsi la progression de tous. De plus, l’absence de jugement rend chaque séance aussi plaisante qu’enrichissante. Le sourire est contagieux chez Héphaïstos. Les coachs et les membres débordent d’énergie positive, ce qui rend chaque entraînement motivant et dynamique. Le respect est également une pierre angulaire de notre communauté. Chacun est traité avec dignité et considération, créant un environnement propice à l’épanouissement personnel. Enfin, la priorité accordée à la santé de chacun est admirable. L’équipe veille toujours à ce que les entraînements soient effectués de manière sécuritaire, afin de prévenir les blessures. Rejoignez-nous chez Héphaïstos, où le cross-training devient bien plus qu’une activité physique, c’est une expérience humaine enrichissante. Sportivement, Shanisse Cogge .
Merci beaucoup
Expérience fantastique: Suivi des coach au top , belle ambiance, ne surtout pas hésité de pousser la porte
Merci bcp
Expérience fantastique: Structure familiale et bien équipée, accueil chaleureux, coaching
Merci
Expérience fantastique: Super club ! Très bonne ambiance et de très bons conseils
Merci Béné et superbe évolution pour toi aussi faut le dire
Expérience fantastique: Deus coachs à l'écoute, toujours avec le sourire et une bonne humeur . Ne changer surtout pas .
Expérience fantastique: Toujours à l écoute et coachs très motivants ;-)
Merci
Expérience fantastique: Familial et très compétent , je conseil fortement
Merci chérie
Expérience fantastique: Pour ma part, le sport n’était pas du tout dans mes habitudes. Je me suis laissée entraîner pour un premier cours gratuit en février 2022 et … j’y ai pris goût…un abonnement et en moyenne 3 à 4 fois par semaine mon heure de salle… pas de compétition,chacun avance à son rythme et s’encourage! Une chouette salle offrant un bon nombre de plage horaire. De coachs au top qui sont plus que disponible et prennent le temps de vous expliquer, de vous corriger dans vos mouvements, de vous motiver… tout ça dans la bonne humeur . Je me sens mieux dans ma peau et les changements physiques apparaissent. Foncez!!!
Merci Nancy vous faites tt le boulot
Expérience fantastique: Coachs au top, très bonne ambiance et beaucoup de professionalisme. Un plaisir après chaque entraînement d avoir le sentiment d avoir été au bout de ses limite et de se sentir évoluer. Je recommande à celui où celle qui veut prendre soin de lui aussi bien physiquement que mentalement de venir tester.
Merci mario
Expérience fantastique: Héphaïstos, des coachs motivant, exemplaire ambiance convivial familial, sans jugement... On travail à son rythme. Dans la joie, la bon humeur et le sourire... ❤️
Merci à toi de nous faire confiance
Expérience fantastique: Super pour les ados.
Merci
Expérience fantastique: Des coach au top , je me sens bien là-bas, familial et toujours dans la bonne humeur.
Merci Nadine
Expérience fantastique: Ecoute, suivi et professionnalisme Très vite fourni pour le matériel
Merci
Expérience fantastique: Lieu familiale, sport pour tous quelque soit votre âge et niveau
Merci bcp
Expérience fantastique: Top , bonne ambiances , ne sont pas là pour juger , explique très bien , on rigole beaucoup, je vous conseils d'aller chez héphaïstos très bon coach
Merci continue dans ta lancée
Expérience fantastique: Très pro, je recommande ️♀️
Merci Jordan
Expérience fantastique: un endroit incroyable
Expérience fantastique: Quel bonheur de reprendre le sport en douceur, de manière adaptée à chacun avec des coachs au top!
Merci
Expérience fantastique: Une Box familial où les coachs vous encadre avec dynamisme et bonne humeur
Merci
Expérience fantastique: Super salle de sport familiale et conviviale avec un suivi personnalisé il y a également un cours kids, qui permet aux enfants de s'épanouir en petits groupes N'hesitez pas à les contacter pour plus de renseignements, ils seront à votre écoute!
Merci
Expérience fantastique: Coachs à l'écoute. Toujours disponible... On arrive a ce qu'on veut ! Je pense même qu'on pourrait dépasser des montagnes avec eux comme coachs
Expérience fantastique: Ma fille de 3ans et demi à commencé il y a 5 mois les cours. A raison de 2 fois semaine. Elle s'y sent complètement à l'aise, elle adore sa prof de gym et ses camarades. Très bien encadré et les exercices sont adaptés à tout âges. Que du positif!
Merci et Lou évolue bcp même en langage
Expérience fantastique: Ambiance familiale et entraînements personnalisés ,chouettes coatchs, très motivant, bon suivi, matériel au top, tout pour faire le bonheur d'un crossfiteur ou de quelqu'un qui souhaite se maintenir en forme. Je recommande +++
Merci
Expérience fantastique: 2 coach au top, quel que soit votre niveau, ils adaptent le programme. Vraiment au petits soins!!! Ça m'a permis de reprendre le sport réellement et de manière efficace en toute sécurité ,pas 2 fois la même chose, c'est ça que j'aime.
Merci à toi
Expérience fantastique: Coachs à l'écoute. Toujours disponible... On arrive a ce qu'on veut ! Je pense même qu'on pourrait déplacer des montagnes avec eux comme coachs
Merci bcp
Expérience fantastique: Il a fallu que mes amis ouvrent leur propre salle pour définitivement me réconcilier avec le sport Coaching de qualité, adapté à chacun, et dans la bonne humeur ! N'hésitez plus ! Quelque soit votre objectif, vous serez guidé et soutenu Je recommande vivement
Merci chérie et continue comme ça
Expérience fantastique: Un établissement super avec des coach super et a l'écoute qui te motivent à donner le meilleur de toi même une ambiante géniale et familiale, je le recomande chaudement
Merci Jeremy
Expérience fantastique: Positive: Professionalism , Quality
Expérience fantastique: Reprendre le sport dans une ambiance familiale et en se surpassant à chaque séance grâce à des coachs toujours plus motivants, on adore!!
Expérience fantastique: Positive: Communication , Professionalism , Quality
Expérience fantastique: Deux Coach super a l'écoute et très professionnels donne de bons conseils
Merci
Expérience fantastique: Établissement super, couple super, qui nous partagent leurs passion du sport et leurs motivation je les recommande chaudement ils sont a l'écoute de nos envies, nos besoins, le tout dans une ambiance familiale ludique qui nous permet de nous dépasser à chaques fois
Merci
Expérience fantastique: Positive: Communication , Professionalism
Expérience fantastique: Bonne humeur et motivation chez hephaistos. Coaching au top. et
Merci
Expérience fantastique: Positive: Communication , Professionalism , Quality
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