Kailash Yoga Space

Expérience fantastique: Ce qui m‘a convaincue quand je cherchais un cours de yoga c‘était la réactivité et les réponses bienveillantes que j‘ai reçues par écrit. Dès le premier cours je me suis sentie chaleureusement accueillie et soutenue. Les séances harmonieuses entre techniques de respiration, de relaxation, de connection à soi-même, de suites de postures de force et de souplesse et de méditation sont adaptés à tous les niveaux pour hommes et femmes de tout âges et font un bien fou. On en ressort ressourcé et de bonne humeur. Mathilde et Lougal sont professionnels, patients et impressionnent par leur savoir et leur expérience. J’adore ❤️

Expérience fantastique: Super!

Expérience fantastique: Excellents cours, excellents profs, chouette ambiance, grande flexibilité horaire qui facilite la pratique régulière si on n’a pas un horaire de boulot régulier.

Expérience fantastique: Expériences à vivre et ressentir par soi-même. Mathilde et Lougal sont authentiques, à l'écoute, attentifs à chacun.e d'une manière rarement rencontrée !

Expérience fantastique: Chez Kailash Yoga je retrouve une ambiance intimiste, apaisante et chaleureuse ; des cours collectifs avec néanmoins un suivi individuel attentif et précis, dans le respect et au rythme de chacun. Grâce à cette dynamique je me sens évoluer toujours un peu plus dans ma pratique de yoga, dans le corps et aussi dans l’esprit. Une réelle plus-value dans mon équilibre de vie. Un bonheur.

Expérience fantastique: Très bons cours de yoga pour les puristes. Lougal et Mathilde sont très attentifs à l'harmonie des séances, entre postures (force et souplesse), respiration et travail sur le mental. C'est une pratique exigeante mais accessible à tous, dont les apports transcendent le cadre strict du bien-être physique et psychique. A consommer sans modération !

Expérience fantastique: Allez-y les yeux fermés! Je viens régulièrement au cours depuis septembre dernier et je ne peux que recommander!! Mathilde et Lougal sont tous les deux bienveillants, patients et savent s’adapter à tous les niveaux. Les styles de yoga et de relaxation/méditation proposés varient tout au long de la semaine tout en restant dans une ambiance reposante. Il y a beaucoup de cours et d’horaires disponibles tout au long de la semaine. Hâte d’y retourner !!

Expérience fantastique: Très heureuse d'avoir pousser la porte du Kailash Yoga Space il y a 2 ans de cela. Les cours incluent postures, attention à la respiration et méditation, dans un cadre bienveillant. Mathilde et Lougal sont passionnés et attentifs. J'apprécie tout particulièrement toutes ces petites précisions et corrections qu'ils apportent et permettent une pratique évolutive. Un moment précieux dans la semaine!!!

Expérience fantastique: Studio de yoga à recommander absolument. Mathilde et Lougal sont super de vrais experts, ils sont attentifs, compétents et bienveillants. Pour le corps et l'esprit, c'est the place to be !

Expérience fantastique: Mathilde et Lougal proposent des cours adaptés à tous et toutes. Ambiance chaleureuse et très professionnelle. Je ne peux que les recommander!

Expérience positive: Bon suivi personnalisé et divers ateliers très agréables et utiles à la santé. Cours du vendredi soir très reposant pour l esprit aussi.

Expérience fantastique: Top de chez top

Expérience fantastique: Cela fait plusieurs séances que je réalise au sein de ce studio et j’en suis ravie je ne regrette pas ma décision de m’être mise au yoga et surtout pas chez Kailashyoga Trop bon environnement, professeurs très sympathiques qui mettent à l’aise et sont à l’écoute, chouette ambiance durant les séances.

Expérience fantastique: Deux professeurs sympathiques aux accentuations complémentaires, horaires variés, corrections personnalisées à chaque cours qui aident à la progression, bel équilibre dans le déroulement de chaque cours entre douceur et intensité, bienveillance et une touche d'humour très appréciable, à 50 mètres de chez moi... Que demander de mieux ?

Expérience fantastique: Ne cherchez plus, c'est ici que ça ce passe... Du sérieux dans la bonne humeur. Le yoga transmis par Mathilde et Lougal est dédié à l'entièreté de votre être (physique, mental, émotionnel et spirituel). Par une observation des plus fines, ils vous accompagnent dans votre chemin en yoga, en adaptant les postures à votre morphologie et sensibilité physique. Mathilde peut également vous accompagner "sur mesure" avec la yoga-thérapie. Si vous voulez apprendre à méditer vraiment, l'atelier ponctuel dispensé par Lougal est très complet. Il aborde la théorie avec passion et transmet les outils permettant une pratique autonome dès le premier cours. Merci Kailash Yoga Space

Expérience fantastique: Des cours de yoga adaptés à tous les niveaux, dans la bonne humeur et la bienveillance :-) Lougal et Mathilde sont très compétent-e-s, disponibles, à l'écoute. Il est aussi possible de suivre les cours à distance. Je recommande à 100% !

Expérience fantastique: Très chouette cours de Yoga, en petit groupe c'est vraiment top ! Équipe, Mathilde & Lougal, vraiment sympa et à l'écoute. La méditation est très apaisante pour mon anxiété. Ma cambrure se corrige doucement mais sûrement et mes lombaires vous disent merci !

Expérience fantastique: Super studio de yoga dans le centre-ville de Namur. Lougal et Mathilde sont très investis, ils n’hésitent pas à commenter individuellement les postures. Je recommande les yeux fermés!

Expérience fantastique: Lougal et Mathilde maîtrise leur sujet! Bienveillants, à l’écoute de nos besoins et toujours dans la bonne humeur !! Les cours sont variés et adapté à tous! Top

Expérience fantastique: Un rendez vous devenu indispensable! Les séances de yoga avec Lougal et Mathilde me font 1 bien fou tant sur le plan physique que psychique! Je recommande!

Expérience fantastique: Très chouette école de yoga dans le centre de Namur. Mathilde et Lougal privilégient des petits groupes et peuvent donc accorder de l'attention à chacun. On se voit progresser et c'est très satisfaisant ! Je recommande sincèrement à ceux qui ont besoin d'un moment de "déconnexion" et de connexion avec eux-mêmes.

Expérience fantastique: Rien a voir avec les cours de yoga habituels que je connaissais, ici on est dans une autre qualité d'attention, d' expertise et de précision dans l'enseignement. En petit groupe, directement connectée à l'énergie de chacun, grâce à notre souffle et notre concentration, elle nous mène jusqu'au meilleur de nous même ! Merci Mathilde !

Expérience fantastique: Je n'ai pas encore expérimenté les cours avec Mathilde, seulement avec Lougal. C'est la 1ère fois que je suis des cours de yoga de manière un peu continue, même si pas aussi régulière que je le voudrais. J'apprécie vraiment les cours donnés car Lougal s'y connait bien, il donne des conseils précis, il est attentif à chacun.e et en plus, il est drôle. J'en ressors à chaque fois contente de la séance, ressourcée et relaxée. Un seul bémol: le lieu, un peu exigu parfois quand on est trop nombreux.ses

Expérience fantastique: Super endroit, Lougal et Mathilde sont très à l'écoute, ils prennent bien soin de nous... ♥

Expérience fantastique: Maman et moi avons définitivement pris goût à cette discipline sous les conseils hebdomadaires de Lougal, qui enseigne son art avec professionalisme, exigence, bienveillance et humour! Le combo gagant La grille horaire est riche de cours tout au long de la semaine, l'ambiance entre les élèves est au top, le yoga nous fait un bien mental et physique incroyable. Et en plein centre de Namur! Merci Kailash Yoga pour cette super 1ère année de cours, vivement la reprise en septembre!

Expérience fantastique: Après 3 ans de cours chez Kailash yoga je peux confirmer l efficacité des cours de Mathilde et Lougal tant au niveau renforcement souplesse et respiratoire. Ces cours apporte un réel bien être tant physique que mental. Essayer c est adopter ❤️

Expérience fantastique: Mathilde & Lougal sont de très bons enseignants de yoga. Le studio est agréable. Le choix des horaires est également attractif. La pratique s'adapte à tous. Je vous recommande vivement !!

Expérience fantastique: Merveilleux professeurs

Expérience fantastique: Si vous cherchez un cours de Yoga, NE CHERCHEZ PLUS ! Les profs sont au top, patients et super pro. Les cours sont abordables aux débutants, et les consignes sont adaptées à chacun. Un vrai moment à soi qui fait du bien au corps et au mental.

Expérience fantastique: Je suis les cours de Mathilde et Lougal depuis plus de 8 ans. Excellents profs et chorégraphes, chaque cours est bien travaillé, du souffle, aux asanas jusqu’à la méditation finale. Leur ajustement des postures, leur vision du yoga, leur sens de l’écoute et leur professionnalisme font de leurs cours et studio « THE place to be ! » Les cours sont adaptés à tous les niveaux et variés, et les voix de Lougal et Mathilde ont un vrai effet méditatif ❤️

Expérience fantastique: Un cours de yoga chaleureux dans une bonne ambiance. Je l'ai découvert il y a quelques années, et je continue à y aller régulièrement, avec des vrais résultats sur ma santé, et le plaisir d'y aller. Mathilde et Lougal sont complémentaires dans leur pratique: très professionnels, on sent une grande pratique et une longue expérience. Ils sont à la fois attentifs, à l'écoute de chacun, rigoureux tout en respectant le rythme de chacun, je les conseille vivement !

Expérience fantastique: Si vous cherchez un cours de Yoga, NE CHERCHEZ PLUS ! Les profs sont au top, patients et super pro. Les cours sont abordables aux débutants, et les consignes sont adaptées à chacun. Un vrai moment à soi qui fait du bien au corps et au mental.

Expérience fantastique: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Expérience fantastique: Ambiance familiale et professionnelle à la fois, Lougal et Mathilde proposent d'agréables cours : variés et adaptés à chacun. C'est chaque semaine un plaisir de participer.

Expérience fantastique: Quand on pense Yoga, beaucoup se disent que c'est d'office bon pour la santé... Or comme pour toutes pratiques, et surtout celles qui engagent le corps, il faut pouvoir évoluer dans le respect de son corps qui n'est pas le même qu'un autre et surtout qui a ses besoins... C'est ce respect de mon corps que j'ai trouvé auprès de Lougal et Mathilde, que ce soit en séance collective et individuelle! Leur professionnalisme et les belles personnes qu'elles sont, me permettent de vivre et de profiter des bienfaits de ma pratique du yoga! En même pas deux semaines, j'ai mesuré et vécu déjà un avant et un après qui continue depuis à fructifier!... Ce qu'ailleurs, il y a longtemps, je n'avais pu vivre parce que le programme était plus important que la ou les personnes! Alors si vous voulez vraiment vivre à 100% une pratique de yoga et l'introduire dans votre vie, n'hésitez pas à pousser les portes de leur centre, c'est un cadeau que vous vous faites à tous les niveaux!

Expérience fantastique: Je pourrais être égoïste et vous cacher tant ce cours de yoga est une perle rare sur Namur. Nous pratiquons en petit comité avec deux professeurs engagés qui nous concoctent à chaque séance une nouvelle expérience du yoga. L'écoute, la bienveillance, le respect... tout y est! Je vous le conseille vivement!

Expérience fantastique: Excellents cours! Mathilde et Lougal sont aussi professionnels que sympathiques. Un vrai plaisir!

Expérience fantastique: L'enseignement est de qualité, adapté quel que soit le niveau, avec des corrections individuelles qui permettent de progresser dans la pratique. Merci à Lougal et Mathilde.

Expérience fantastique: Les meilleurs ! Votre professionalisme, votre grande expérience et l'énorme bagage que vous partagez avec les gens se marient avec une grande humilité, un grand respect envers l'autre, et une belle sagesse. Le travail avec vous était bénéfique à un tel niveau que ça a dépassé mes croyances de réussite. Bonne continuation !