Movebelife

Movebelife à Soignies propose une expérience unique pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur mobilité et leur bien-être. Nos cours hebdomadaires en groupe sont conçus pour promouvoir la santé du dos et garantir un bien-être physique. Lors de ces sessions d'une heure limitées à 10 participants maximum, nous combinons exercices de mobilisation, de tonification, d'étirement et de relaxation. Vous ne prennent pas seulement soin de votre dos, mais également de votre santé globale.

Avant de participer à ces cours, vous aurez l'opportunité d'assister à une session d'initiation d'une heure et demie. Au cours de cette session, vous découvrirez l'importance de bouger pour votre santé, en particulier pour votre dos. Cela inclut une partie pratique et une partie théorique, afin de vous préparer au mieux pour votre parcours de remise en forme.